（圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。 黃軒強調，大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象，有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況，但如果一直翻身，干擾到自己的睡眠品質，如明明睡飽隔天仍然昏沉，或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯，此時建議看醫生，有可能是睡眠障礙所致，而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞
早前，有網友在Facebook專頁《香港滅蟲關注組》發文表示，表示家中有螞蟻出沒，更有網友提醒它會咬人。 有滅蟲專家指，除了尋找食物之外，天氣 ...
汪志雄觀點：台灣民主之路─從亞洲奇蹟到世界彈庫-風傳媒 評論 政治 專欄 汪志雄觀點：台灣民主之路─從亞洲奇蹟到世界彈庫 汪志雄 + 追蹤 2023-09-28 06:50 ? 人氣 贊助本文 台灣邁向民主，却似乎也走向戰爭。 （陳素芳攝） 台灣的民主走了30年，從當初的「亞洲經濟奇蹟」，走到今天的「世界火藥彈庫」，實在令人感到心酸與悲涼。...
二指天地。 三指日月。 四指陰陽；剛柔。 五指國家；江山；天下。 六指局勢，大局。 七指帝、後。 八指玄虛； 花招 。 中文名 乾坤 拼 音 qián kūn 出 處 《易傳》 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 表述 5 世界觀 釋義
專家：一般1至2日會離開 滅蟲專家任永強接受《晴報》訪問時曾表示，近年不少屋苑的花園都有滅蟲工程，導致不少蜂類失去棲息處，轉為在大廈牆外及冷氣機簷篷築巢。 蜂類自由飛行，若要徹底防止牠們入屋，市民可選擇安裝蚊網作阻隔。 香港蟲害控制從業員協會副會長陳偉強則指，一般情況下蜂群會在1至2日內離開，受影響戶主只需關好窗戶即可，毋須刻意打擾蜂群；若3日內發現蜂團尚未離開，且有向下延伸之勢，即代表有就地築建新蜂巢跡象，屋主或需通知滅蟲公司處理。 陳偉強表示不主張殺蜂，強調蜜蜂甚少在開揚位置築巢，形容發生機會極低，市民不要打擾蜂團，並且切勿亂用殺蟲水或清水噴灑，以免導致蜂團飛散，令情況更難處理。 蜂巢工蜂可達二萬隻
根情苗言華聲實義是唐白居易對於詩歌特性的理論概括。 語出《與元九書》："詩者：根情，苗言，華聲，實義。 "以果樹生長作喻，對詩歌的四要素即情、言、聲，義作了形象的概括。 認為感情是果樹的根本，語言是它的枝葉，聲律是它的花朵，義理是它的果實，"情"與"義"屬思想內容方面，而"言"與"聲"則屬形式表達方面。 "言"，"聲"的形式是為表現"情"、"義"的內容服務的。 [1] 中文名 根情苗言華聲實義 出 處 《美學大辭典》 類 別 唐白居易對於詩歌特性的理論概括 出處 認為詩歌之"義"是"經之以六義"的結果，與風雅比興及美剌密切聯繫。 "義有類，類舉則情見"（《與元九書》）。 "義"對"情"有影響，但"情"表現了詩歌抒情特性的根本，"感人心者，莫先乎情"，"情"尤為重要。
一張「觀音顯靈像」自1960年代開始，就在台灣民間流傳，至今在多個民俗祭壇、佛道教書籍、平安符等，都還可以見到這張「觀音顯靈」的神明圖像，但其實這張觀音顯靈像的「本尊」，其實是出自於1890年、日本畫家原田直次郎以油畫形式繪製而成，作品的原名為《騎龍觀音》，如今要在日本東京國立近代美術館展出。 這張《騎龍觀音》自1960年代起，被台灣不少佛教、道教等宗教團體供拜，但大多數人都不知道這張畫像的真正來歷，卻給予它許多穿鑿附會的「神蹟」。 有一說是發生在1959年的八七水災，在彰化大肚溪上空看到救苦救難觀世音菩薩於空中顯相；另一說則是1973年，有美軍駕駛戰機時，於台灣上空拍到奇異雲朵，沖洗照片後竟發現觀音顯靈。
「方位磁石」は、「ほういじしゃく」と読み、磁石の作用を利用して方向を知るための道具です。 方角を表す文字盤とその上に、「北」と「南」を示す針が載っているシンプルな構造になっています。 「北」と「南」の区別がつきやすいように「北」を示す針は、赤く（青の場合もあり）になっています。 「方位磁石」は、使用される場面や仕様によって、「磁針」「方位磁針」「コンパス」「磁気コンパス」「羅針盤（らしんばん）」などさまざまな呼び方をします。 地図と方位磁石の使い方 出典: 北アルプスの十字路・秋の山岳温泉郷平湯温泉｜無料の写真素材はフリー素材のぱくたそ 地図と方位磁石の見方というと、船による航海と山登りやハイキングがあります。
羅陽醫師表示，「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型，包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣： 長在表皮層和真皮層交接處，外觀平而黑，是最為常見的痣。 複合痣： 也在表皮層和真皮層的交接處，但再更往真皮更多一些，外觀微凸，可能有點長毛。 真皮痣： 更多長在真皮層，凸起幅度明顯，外觀會有如顆小肉芽，顏色常見為肉色、淺褐色，在台灣也俗稱「肉痣」，也多伴隨毛髮。...
噪音影響睡眠
